Eilen kävin pyöräilemässä mukavan naapurin - nykyään voi enemmänkin kutsua ystävän kuin naapurin - kanssa. Polkaisimme ensin Perttelin maaseudulle (noh, koko Perttelihän on maaseutua, mutta syrjemmälle), hiekkatietä oli ihana mennä! Valitsimme suuntia sen mukaan kuin mieli teki, ja rehellisesti sanottuna ainakin minä halusin välttää todella uuvuttavan "kirkon mäen" : ) Tosin sitä vältellessä pääsin vääntämään melkein yhtä kiduttavaa toista (loivaa) nousua, vaan kaverin kanssahan se tuntuu vain puolet niin rankalta kuin yksin.Tänään ja huomenna liikunnat jäävät normaaliin kävelyyn koirien kanssa, mutta keskiviikkona on luvassa kuntosaliopastus, CXWORX ja saunajooga uutena tuttavuutena.
Tämän aamun vaaka kiitti urakoinnista. Vaikka olen edelleen popsinut soppa-linjan lisäksi myös ylimääräisiä (hieman 2-vaiheen tyyliin), oli paino tullut edelleen alaspäin, ja nyt jopa sinne 65 kg puolelle! Lukema oli 65.9kg --> pudotusta yhteensä -24,4kg. KYLLÄ...LÄHTEE!!!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti