Eilen kävimme Kimmon kanssa yhdessä juhannuksen ruokaostoksilla. Jääkaappi on pullollaan kaikkea hyvää kesäruokaa. Luvassa on lämmintä ilmaa, joten grillausta on ohjelmassa. Grillaaminen sopii minullekin, sillä grillissä saa tehtyä monenlaista kevyttäkin, tai ainakin proteiinipitoista. Lisukkeeksi valmistan hyvän ja raikkaan salaatin, uusia perunoita (tiedän, voin syödä niitä vain yhden tai korkeintaan kaksi), maisseja jne, mitä nyt keksin ja kaapista löytyy. Jälkiruuaksi teen juustokakun, mihin tulee sitruunarahkaa, tavallista rahkaa ja mustikoita. Ei siis ihan pahin mahdollinen kaloripommi. Ja kyllä, shampanjaa aion nautiskella, ja ehkä hieman viiniäkin.
Viikonloppu näyttää mihin suuntaan puntarinneula näyttää. Yritän liikkua, ainakin kävelylenkillä ja sunnuntaina varmaan salillakin. Eilen illalla, iltatorilta palattuani, minulla oli hyvä ja energinen olo, ja lähdin juoksemaan! Juoksu kulki helposti, jalatkin jaksoivat. Juoksin 40 min ja sain todella hyvän olon. Lenkin päälle pääsin saunan lauteille nautiskelemaan. Tästä se juhannus alkaa!
Aamun puntari oli iloinen yllätys: paino on nyt uusilla lukemilla, 66,9 kg --> -300g eilisestä ja yhteensä -8,4 kg! KYLÄ LÄHTEE!!!!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti