Kävimme isännän kanssa Ikeassa, reissu toi vaihtelua ja muuta ajateltavaa. Kotona tein heti kana-sienikeiton ja olo helpottui ainakin vähän. Ruoka pyörii mielessä, mutta sisu on onneksi sen verran kova etten aio repsahtaa!
Odotan aika tavalla ketoosin merkkejä. Mies jo huomautteli tunkkaisesta hengityksestä... Hampaat olen pessyt säännöllisesti. Hengityksen kai pitäisi alkaa haisemaan metallisen-imelältä (asetonilta), kun ketoosi on päällä. Sitä odotellessa...
Paino tänä aamuna 89.3 kg --> pudotusta 1 kg/3 päivää :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti