Tänään menen Tuomaksen kanssa kuntosalille vetämään perustreenin, mikä on aika raskas. Otan yhden C-pirtelön mukaan palautumisjuomaksi. Salin päälle on saunajooga, mahdankohan ihan uuvahtaa?
Ehkä olen "hieman hätäinen" (mitä? minäkö?!), mutta käsivarsien päältä on pehmeyttä lähtenyt... Lihakset tuntuu paremmin. Mielenkiintoista onkin, miten kroppa muokkautuu nyt, kun sitä on treenattu ja ketoosi polttaa rasvaa pois.
Alkuvaihe on niin motivoivaa, kun paino putoaa vauhdilla. Tiedän että tämä tyssää vielä, mutta nyt nautin täysillä nopeista tuloksista! Mikä parasta, ruokahalua ei ole, niin tämähän on jopa helppoa.
Eilisestä paino on humpsahtanut -400g eli paino on nyt 72,1 kg --> kokonaispudotus -2,9kg!
KYLLÄ LÄHTEE!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti