Tein eilen hyvän salitreenin ja saunajoogan. Treenit tuntui mukavalta ja niin myös saunajooga. Jatkan ykkös-plussalla, kun energiaa on sillä tasolla mukavasti.
Puntarilla tänä aamuna siis lukemat 70,1 kg --> pudotusta eilisestä -300g ja yhteensä -5,2 kg.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti